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在飞机上如何适应时差:有人想到用quot;氛围照明quot;

来源:网络整理 作者:网络整理 人气: 发布时间:2018-10-06
摘要:据《福布斯》报道,手机和其他电子设备发出的蓝光会使人保持清醒无法入睡。

在飞机上如何适应时差:有人想到用quot;氛围照明quot;

黑视蛋白对长波可见光,如早晨太阳发出的蓝光特别敏感。

  这种黑视蛋白存在于视网膜特化感光神经节细胞(ipRGC),和更为熟悉的视杆细胞和视锥细胞中,视杆细胞和视锥细胞可检测到光并形成视觉。当这些细胞接受到光刺激被激活后,就会发送信号到大脑的生物钟区域(位于视交叉上核),这个区域负责调整人们的昼夜节奏。

  当人们长途旅行来到新时区后,早上起来走出门,阳光就会激活黑视蛋白色素,告诉视交叉上核向身体发出停止制造褪黑色素的命令,帮助人们醒来。但如果人们无法去户外,例如,在坐飞机时怎么办。维珍航空的波音787梦想者飞机找到了解决方案:氛围照明。飞机上的背景灯可改变颜色,帮助你适应时差。

  (原标题:在飞机上如何适应时差:有人想到用"氛围照明"|飞机|蓝光|时差)

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